खुल जा जिम-जिम, कब लौटेंगे पुराने दिन?

गाजियाबाद में जिम खुलने से पहले सफाई करते कर्मचारी।

चार महीने से बंद जिम आज खुलेंगे। सिक्स पैक पर इतराने वाले इन दिनों पेट छिपाकर चल रहे हैं। किसी का एक इंच तो किसी का दो इंच बाहर आ चुका है। जिम खोलने की गाइडलाइन आते ही संचालकों ने सैनिटाइजर की बारिश कराकर वर्कआउट एरिया पवित्र कर दिया है। नई गाइडलाइन ने काफी कुछ बदल दिया है। अब जिम पहले जैसे नहीं रहेंगे। आइये बदलाव और तैयारी की तस्वीर से आपको रूबरू कराते हैं।

बीफोर और आफ्टर 

जिम के नोटिस बोर्ड पर लगी बीफोर और आफ्टर की तस्वीर को हर कोई देखता है। संचालक के लिए यह ब्रांडिंग का विषय है तो क्लाइंट इसमें अपना कल खोजता है। ये सीन अब बदल चुका है। चार महीने में किसी का 4 किलो तो कोई 14 किलो अधिक वजन का स्वामी हो गया है। जिम के मिरर में बार-बार खुद को निहारकर डौले और छाती फुलाने वाले पेट फूलने से आहत हैं। बीफोर और आफ्टर का कांसेप्ट हिल चुका है। अब यह नए सिरे से परिभाषित होगा।

जिम वाले हुए मोटे, हालत पतली

कोरोना ने जिम संचालकों को खासी चोट पहुंचाई है। वह किसी तरह जिम का किराया भर या मैनेज कर रहे हैं। हालत पतली हो गई और दूसरो को स्लिम करने की टिप्स देने वाले खुद मोटे हो गए हैं। सबसे पहले तो उन्हें कसकर जिम करने की जरूरत है। जिम खुलते ही लोग आने लगेंगे, ऐसा भी नहीं लगता। पुराने दिन कब लौटेंगे यह कह पाना अभी मुश्किल है। धीरे-धीरे हालात सामान्य की ओर लौटने की उम्मीद है।

आइये आपका स्वागत है

जिम रीओपन होने के मैसेज आने लगे हैं। जाने के लिए लोगों ने लंगर टाइट कर लिया है। गाजियाबाद के वैशाली सेक्टर-1 में इनविक्टस जिम के ऑनर संदीप शर्मा का कहना है नई गाइडलाइन के मुताबिक वह बुधवार से जिम ओपन करेंगे। एक साथ आठ लोगों के वर्कआउट करने का शेड्यूल बनाया है। सेनिटाइज और दूरी कायम रहे इसके पूरे इंतजाम किए गए हैं। कोराना का फिटनेस पर बुरा असर पड़ा है। धीरे-धीरे जिम के पुराने दिन लौटने की उम्मीद हैै।

महिलाओं के सामने चुनौती

महिलाओं के सामने इस समय दोहरी चुनौती है। जिन्होंने जिम ज्वाइन कर रखा था, उनका रूटीन बदल चुका है। बच्चों का स्कूल और हसबैंड का ऑफ़िस घर से चल रहा है। ऐसे में समय निकालना कठिन होगा। सामान्य दिनों में दोनों के जाने के बाद वह जिम के लिए आसानी से समय निकाल लेती थीं। खैर, फिटनेस के दीवाने समय निकाल ही लेेंगे। बस सावधानी जरूरी है। 

ये हुए हैं बदलाव

• छह फुट की दूरी का पालन करना होगा
• घर से मैट साथ लेकर आनी होगी
• वर्कआउट के बाद मशीन सैनिटाइज करनी होगी
• ऑक्सीमीटर रखना होगा। 95 से कम ऑक्सीजन लेवल होने पर एंट्री नहीं
• जूते दो जोड़ी रखने होंगे
• थर्मामीटर, सैनीटाइजर का पालन करना होगा

- विपिन धनकड़

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